Jeg tilbyder samtaleterapi til unge. Det er min erfaring at udfordringerne for unge kan være mange og forskelligartede. Mange unge kæmper med problematikker som usikkerhed, lavt selvværd, angst, depression, spiseforstyrrelse, kærestesorger mm. Samtalerne hos mig tager udgangspunkt i det, den enkelte har brug for hjælp til. Der kan være tale om en afgrænset og specifik problematik, eller blot et ønske om at have det bedre. I samtalerne har jeg fokus på at styrke forståelsen for og håndteringen af de problemer, den enkelte ønsker at arbejde med. 

​

Eksempler på problematikker, jeg hjælpe med:

• problemer med lavt selvværd

• angst/ængstelighed

• ensomhed

• depression

• spiseforstyrrelse

• selvskade

• perfektionisme

• problemer i relationen til andre

​

Mit udgangspunkt for samtaler er, at man arbejder bedst med egne problematikker, når man er tryg i relationen til psykologen. Derfor arbejder jeg altid på at skabe en tryg og tillidsfuld relation. En tryg relation skaber mulighed for at undersøge egne tanker, følelser og reaktioner, hvorfra den enkelte kan øve sig i andre mestringsstrategier. 

​

Er du ung, under 18 år, skal dine forældre give tilladelse til samtaleterapi. Det er muligt at have forældre involverede i samtaleforløbet.